【産後ケア】姿勢や痛みなどの改善より、もっと産後で大切なこと ~34歳産後のママさんが気づいたこと~


【神戸市北区】産後の骨盤矯正で「女性としての身体の向き合い方」を取り戻したママさんの症例報告
2006年以来、神戸市北区でホンモノの産後ケアを提供しているもみの木整骨院です。
こんにちは。神戸市北区の もみの木鍼灸整骨院 です。
今回は「産後の骨盤矯正」をきっかけに来院された、34歳のママさんの症例を紹介いたします。
巷に多い産後骨盤矯正などでは到底得られない価値をインプレッションで表現してもらえたこと、嬉しく思っています。
【執筆者】塚田理絵:鍼灸師、美容家、mamaNEXT責任者
ご来院のきっかけ
3人目の出産後、次のような不調に悩まれていました。
- 骨盤まわりのグラグラ感
- お腹や下半身の「下がった感じ」
- 妊娠前に履けていたズボンが入らない
「このまま体型が戻らないのでは…」という不安を抱えて、当院にご相談くださいました。
当院での施術とサポート内容
今回の担当は、フェムケアや骨盤底筋ケアの専門知識を持つ女性施術者。
さらに自身も出産・育児を経験しているため、単なる骨盤矯正だけでなく、産後特有の体の変化や不安に対しても、きめ細やかに対応できました。
骨盤だけでなく、姿勢・呼吸・筋肉のバランスも含めて全身をトータルで評価。
そのうえで、
- ソフトな骨盤矯正
- 自宅でできる簡単トレーニング指導
- 生活習慣アドバイス
を組み合わせてサポートしました。
ママさんの声
今回のクライアントさんはこんなふうに感想を寄せてくださいました。
いつもの方とは違った視点から、書いていただいているので、ぜひみなさんに読んでいただきたいインプレッションとなっています。

女性 34歳
体のゆがみ、骨盤の開き、むくみ、お尻の下がった感じ
産後、以前に履いていたズボンが骨盤のあたりでひっかかるようになっており、お尻が下がった感じもあった。3人目出産だったので一度整えてもらいたいと思い診て頂きました。
施術はもちろん、検査も丁寧に説明しながら進めて下さり、家でのトレーニング方法もたくさん教えて頂きました。その結果、自分でも驚くほどキレイな姿勢になり、悩んでいた症状もほぼ解決できました。また、女性として自分の身体とどう向き合うか、ケアしていくのかの大切さも本当に為になり、これからも継続していきたいと感じました。
子どもを連れての受診でしたが、快良く対応下さり安心してお任せできました。長い間お世話になりました。ありがとうございました。
※ご感想はあくまで個人的なもので、全ての方に同じような効果を保証するものではありません。
施術を受けていく中で、不安定だった骨盤まわりが整い、体型や姿勢も改善。
ご本人も驚くほど快適な毎日を取り戻されました。
なぜ当院が選ばれるのか?
整骨院や整体院は、どうしても 若い男性施術者が中心です。
残念ながら「女性の身体」や「出産経験」への理解が乏しいまま、ネット広告で集客しているチェーン院も多いのが現状です。
スポーツしている元気な人なら合うかもしれませんが、デリケートな産後女性のお身体を任せるのは決してリスクがないわけではありません。
その結果、
- 適当な施術
- 根拠のない説明
- 改善しないまま放置
といったトラブルに悩む産後ママさんが後を絶ちません。
当院は真逆です。
出産・育児を経験した女性施術者が担当し、豊富な経験と知識に基づいた視点で、あなたに寄り添った施術とアドバイスを行います。
当院のこだわり
- 女性施術者による産後ケア
- 出産・育児の経験を持つからこそ分かる悩み
- フェムケアの最新知識を活かした施術
- お子様連れでも安心の環境
「女性の身体は女性が一番理解できる」
その想いをもって、一人ひとりの産後ママさんに寄り添っています。
最後に
産後ケアは「骨盤矯正」という言葉だけで片付けられるものではありません。
本当に大切なのは、 女性の身体を正しく理解し、根拠に基づいてケアしていくこと。
- 「産後の骨盤矯正でしっかり整えたい」
- 「体型を戻して、毎日を快適に過ごしたい」
- 「子連れでも安心して通える整骨院を探している」
そんな方は、ぜひ一度当院へご相談ください。
神戸市北区・三田市周辺からも多くのママさんにご来院いただいております。
メールでのご相談
ご自身の症状について疑問があればメールを使ってご質問ください。メールでは、どんなセルフケアをしたほうがいいかなど、具体的な内容には答えられませんので、ご了承ください。
ご注意:ご相談には「確認ボタン」のあと「送信ボタン」を押していただかなければ、送信されませんのでご注意ください。
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