【片頭痛】片頭痛にはりと薬のどっちが有効？　～三田市|西宮市|神戸市の整体・整骨・鍼灸・神経機能調整～

【神戸市北区】鍼灸は片頭痛に効く！

よく「鍼灸はまじないのようなものだ」「プラセボだ」と西洋医学の医療者に言われたりします。

でも、ちゃんと論文があるんです。

今回は2024年に発表された論文です。

片頭痛に対して、鍼と薬の効果を比較したものです。

鍼に対して偏見を持つ人はまだまだ多く、特に西洋医学は健康保険が適用となるので、安価になりやすく、そのため西洋医学のほうが良いと思い込みたくなるのです。

しかし、一般のイメージとは逆の結果、つまり「鍼のほうが効く！」という結果となる研究もたくさんあるのです。

今回も「10歳の子供でも理解できる」ように解説しましたので、大人だとさっと理解できるはずです。

【執筆者】水根健一：柔道整復師、鍼灸師、米国 Kharrazian Institute CFMC（Certified Functional Medicine Clinician）

どの論文か？

Acupuncture plus topiramate placebo versus topiramate plus sham acupuncture for the preventive treatment of chronic migraine: A single‑blind, double‑dummy, randomized controlled trial

• 掲載誌 / 会誌名：Cephalalgia（国際頭痛学会誌）
• 出版年：2024年（Vol. 44, Issue 6, pp. 1–12）
• 登録番号：ISRCTN 13563102（臨床試験登録）
• 投稿日程：原稿受理：2024年4月23日，発行：2024年6月頃（Vol. 44, No. 6）

「はり」が頭の痛みに効くってホント？ 〜最新の研究でわかったこと〜

あるグループの先生たちが、はり治療（鍼きゅう）が「いつも頭がズキズキする人（＝片頭痛のある人）」に効くのか、くわしく調べました。

どんな人たちが協力したの？

この研究には、頭痛が毎月たくさん出る大人の人たち（18歳〜65歳）が協力してくれました。だいたい60人くらいの人たちが参加しました。

どうやって調べたの？

先生たちは、協力してくれた人たちを2つのグループに分けました。

• グループ①（はりグループ）
  • 週に3回、本当のはり治療を受けます。
  • 飲み薬は、ただのニセモノ（体に何もしないもの）。

• グループ②（くすりグループ）
  • 毎日、本物の片頭痛のくすり（トピラマート）を飲みます。
  • はりは「うそはり」＝本当にツボを刺していないように見せかけたやり方。

みんな、12週間（約3か月）つづけて治療を受けました。さらにそのあと、3か月間（合計6か月）頭痛の様子を見守りました。

結果はどうなったの？

• 「はり」を受けたグループは、頭が痛くなる日がすごく減りました！
  • 1か月に約3日ぶん、頭痛が減ったよ。
• 「くすり」を飲んだ人たちもよくなったけど、はりのほうが少しだけよく効いたのです。
• しかも、「はり」のグループはあまり副作用（おなかが痛くなったり、フラフラしたり）も出ませんでした。

つまりどういうこと？

この研究からわかったことは：

• 「はり」は、おくすりと同じくらいか、もっとよく効くことがある！
• 「はり」は、体にやさしくて、安全。
• 「はり」を続けて受けると、あとからも効果が長くつづくかもしれない。

まとめ

いつも頭がズキズキする大人の人たちにとって、「はり」はただの昔の道具じゃなくて、科学でもちゃんと効果があるってことが、しっかりとわかってきたんだよ。

だから、「くすりはちょっと苦手…」とか「自然な方法で治したい」って思う人には、はり治療がこれからもっと広まるかもしれないね！

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