【産後ケア】産後の骨盤矯正って、いつまで? ~三田市|西宮市|神戸市の産後整体・整骨・鍼灸~
神戸市北区で、ホンモノの産後ケアを提供しているもみの木整骨院です。通常の院で行われている産後の骨盤矯正やインナートレーニングでは解決しない、ホンモノのケアをご提供しています。
「産後の骨盤矯正は、まだ間に合うの?」と言われることがあります。
以前のブログで「産後ケアはいつから?」という質問にお答えしました。
今回は「産後の骨盤矯正はいつまでなら大丈夫なの?」というご質問にお答えします。
やはり産後すぐだと戻りやすい!
一度、子供を出産すれば、その経験は一生消えません。
ですから、産後といえば一生となるのですが、、、。
妊娠・出産で変化したお体を、元に戻すのにはやりやすい時期というものがあります。
骨盤が動きやすいうちに骨盤を締めるほうがやりやすいです。
また、産後の誤った筋肉の活動パターンが定着しないうちに、元のパターンに戻さないと、戻らなくなります。
ですから、出産から時間が経つにつれて、どんどん戻りにくくなるのです。
出産直後から産後のケアをしたほうがいいに決まっているのです。
では、いつまでが戻りやすいの?
出産後に授乳します。
その授乳をしていると、体が元に戻るように、またホルモンバランスが変わります。
そのホルモンバランスの中で、妊娠中に一旦柔らかくなった全身の結合組織が、また硬くなり始めるのです。
ですから、まだ半年くらいだと大丈夫です。
ですが、1年経つと、早ければ戻せた変化が戻りにくくなります。
2年だと通常の人と同じような施術後の変化となります。
でも、大丈夫!
でも、大丈夫です。
そのまま変化を残して人生を送っていくより、やはり戻せるところは戻しておいたほうが、生きやすい人生を送れるようになります。
ですから、産後から腰痛や肩こり、頭痛や股関節痛などでお悩みでしたら、専門知識の豊富な施術者がいる当院へ、一度ご相談ください。
メールでのご相談
ご自身の症状について疑問があればメールを使ってご質問ください。メールでは、どんなセルフケアをしたほうがいいかなど、具体的な内容には答えられませんので、ご了承ください。
受付時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日・祝 |
---|---|---|---|---|---|---|---|
午前(9:00 ~ 12:00) | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | × |
午後(16:00 ~ 20:00) | 〇 | 〇 | × | 〇 | 〇 | × | × |
a:179 t:1 y:0