【産後ケア】産後の体型戻し！　セッションが効く理由　～三田市 | 西宮市 | 神戸市の整骨・整体・鍼灸～

ところで、みなさんは体操やエクササイズなど、はじめてもすぐに辞めてしまいませんか？

続かないのには理由があるのです。

それは、なぜその体操をするのか？という理由が明確ではないからですね。

もちろん、産後の体型を戻すためにしている体操やエクササイズなのですが、まず自分の体がどのように変化しているのか、理解しなければいけません。

そして、なぜエクササイズが必要なのか、どのエクササイズがどこにどう効いているのか、それらが分からなければだんだんやる気もなくなってきます。

そして、また別の方法に飛びつく。

この繰り返しを続けてはいませんか？

当院のセッションは、まず産後はどのような体になってしまっているのかを徹底的にレクチャーします。

そこで、理解できるのです。

理解できたら、何をしなければいけないか、どうしたらダメなのかが分かります。

このように、セッションは皆様のやる気を引き出す仕掛けがあちこちに盛り込まれたイベントです。

産後の体型や不調でお悩みの方はぜひ当院のセッションへお越しください！

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