【改善症例】繰り返すぎっくり腰 Nさん ~三田市|西宮市|神戸市の整体・整骨~

繰り返すぎっくり腰

Nさん
50代
女性
主訴:常にある腰の痛み、1月に2回ほどのぎっくり腰

 腰が常に痛く、ひと月に2回もぎっくり腰をして介護のお仕事に支障が出るとのことでした。整骨院には通っていたのですが、通っていてその状態で、職場の方のご紹介でいらっしゃいました。

 腰椎前弯減少、腰部脊柱起立筋 stiffness++、モーターペインは前屈、後屈あり、腹部筋群の弱化あり。

 介護のお仕事で腰部、臀部筋を過剰に使ってしまうことが原因である。ある意味「使いすぎ」と言える。が、腹部の弱化、腰椎前弯減少が腰部筋群のstiffnessを助長している。

 治療は腰椎前弯への柔軟性向上、起立筋・殿筋リラクゼーション、椎間関節モビリゼーション、腹部筋群の強化。

治療前:9/10

治療後(2か月):1/10

 介護のお仕事が忙しくなると腰の痛みが出てくるが、前のようにぎっくり腰を繰り返すことはなくなった。

 このようにお仕事が大きく影響しているケースでは、どれだけ根本的な原因へアプローチできるかにかかっている。


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